公司拓展训练心得体会范文（十三）提要：我要衷心感谢公司为我们提供的这次拓展训练的机会，我将以一个新的面貌和心态去面对工作，也要感谢我们狼牙队所有伙伴对我的信任与支持
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这是我参加的第一次拓展培训，当我们迈进火凤凰训练营的时候，听教官介绍后才知道，拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。一天的户外拓展训练中，我和我的队友们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量！
拓展训练是一种户外体验式训练。 体验式训练强调我们去“感受”学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，我们自已是过程的主宰。教官在活动开始前让我们职务和心理负担，为什么呢？因为只有这样，我们的心态才能归零，我们才能放下我们心中的一切融入我们的团队！我们也才能以崭新的姿态去完成我们的任务目标！
虽然只有短短三天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。让我感受最深的有以下两个方面：
一、 成功的团队需要精神力量的支撑。
在高空飞跃抓单杠这个项目中，是人对于精神力量的需要，有很多的时候是需要有伙伴的精神力量去支持他的__任何一个人让他站在一个八米高并且仅有立足之地的圆盘上让他徒手跳向面前1米多远处的一个孤零零的单杠，相信没有人能在那里很坦然地去完成这一切，我也一样，当我摇摇摆摆在柱子上一片空白的时候，底下有我的队友们那句：“你能行，我们相信你”便是一股深厚的精神力量，这一切让我很快就平衡好了自己的心理让我非常坚定地飞身跃向了单杠. 所以我们不能让生命作一盏雨夜的孤灯,我们需要把它们集中起来互相温暖也会更加辉煌.这是本次活动中唯一由个体在团队的信任与支持下单个完成的任务！
二、通力合作，合理分配资源
“逃生墙”这个项目我们个人更重要的体会则是人对于外界力量的需要，这一点也体现在一个人的一生中有很多的时候是需要有伙伴的力量去支持和帮助的，任何一个人让他站在一堵和自己身高差两倍多的墙面前。对个人来说看似不可能攀越的事，在团队面前就能转化为可能。当看到了一双双坦诚的正在关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过墙的时候，那是我们的队友们一股深厚的奉献力量，当我们全体队员在规定时间成功完成任务时，这一切让我很快就意识到个体和集体的差别，让我更深的体会到人与人是需要相互帮助与支持的，面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
成功的团队没有失败者，失败的团队中没有成功者。团队中的每一个队员都要彼此信任，只有形成相互信任，才能协调一致，从而建立一个战胜困难的必胜信心，形成一个战胜困难的目标和方向
我要衷心感谢公司为我们提供的这次拓展训练的机会，我将以一个新的面貌和心态去面对工作，也要感谢我们狼牙队所有伙伴对我的信任与支持。在他们的帮助和支持下才能让我顺利完成了这次拓展训练的任务！通过这次训练，使我进一步认识我的伙伴。平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会太少了。这次的拓展训练提供了一个很好的机会。大家在这一天的时间里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流是有利的。在以后的日子里我将与我们所有好食上人一起，共同携手并肩战斗前行，愿我们的好食上越来越辉煌，愿我们的明天更精彩！
