年终奖是指每年度末企业给予员工不封顶的奖励，是对一年来的工作业绩的肯定，小编为大家整理了年终奖VS眠终奖,白领该如何选择，眠终奖由“年终奖”衍生而来的睡眠养生概念，主要是指一个人在一年四季的良好睡眠习惯，能够在年终时给身体健康带来诸多“奖励”和好处，下面小编就简单的介绍下这篇内容。
打拼了一年，终于轮到发年终奖了。年终奖是老板给员工的奖励，很有弹性，可以大也可以小，可以给也可以不给，这取决于员工的业绩及公司的业绩。
个人贡献大，公司业绩好就可以多发点，反之就会少发点，甚至一分钱也不发，这样的公司也是有的。
但是，在职场打拼的人都知道，老板还是会根据实际情况，或多或少的发一点年终奖，毕竟，大过年的，图个喜气洋洋很重要，只不过，除了那些暴利行业和垄断行业之外，一般的企业年终奖，都是很难得到员工满意的。
这令员工很心痛，暗地里骂www.liushuye.com/guanli/renlizy/xcjili/list40_1.html老板的大有人在。实际上，老板也是很心痛的，他给的钱员工不满意，公司就会面临人才流失的状况，他也不想这样，只不过欲壑难填，真正能够对年终奖满意的人有几个呢？
但是，我们今天还要谈另外一个话题，那就是在考虑年终奖的时候，我们也要为自己的身体尽一份义务，发一份“眠终奖”。可以说，这比年终奖更重要。
什么是“眠终奖”呢？白茶世界网报道说，“眠终奖”是中式养生第一品牌瑞福熙提出的一个新的睡眠养生概念，主要是指一年的良好睡眠，在年终时给身体健康带来的诸多“奖励”，如红光满面、精神焕发、抵抗力增强、心情愉悦等等。
关于睡眠的问题，很多专家都很重视，例如，养身专家洪昭光指出：剥夺睡眠就是剥夺健康，增加体重就是增加危险。所以，按照洪韶光的观点来看，增加睡眠也就是增加健康，自然就能获得更多的“眠终奖”。
事实却不尽如人意，马上就是更重要的春节了，谁都知道，一到过节的时候，人们吃吃喝喝，烟酒一起上，追求感官上的刺激，甚至是鼓起劲熬通宵，这样做首先损坏的是健康根基——睡眠。大家要知道，这样做下去肯定不能睡好觉，自然就不能拥有眠终奖：健康体魄。
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