我们习惯了自己的家，出差在外不管住多高档的酒店都感觉不如自己的家，感觉只有在自己的家才最舒服。职场也一样，当你适应了一个工作环境，有了熟悉的工作氛围、良好的人际关系、熟练工作内容后，在我们的职场“舒适区”里，会得心应手，舒服的工作。
有了“舒适区”，很多人都不愿意改变，不愿意离开“舒适区”，一旦离开了“舒适区”，就会感觉不舒服。也是因为舒服，有些人也没想到过要改变。但是我们都不可能永远只在一个“舒适区”，因为你周围的环境会变化，可能你所在的企业和团队会有新的目标，可能会随着市场的变化而改变策略或业务方向，可能你周围的人际关系会发生变化，也可能你的职位、工作内容会调整。
虽然在应对调整的过程中你会感觉到不舒服，但经过自我调整，当达到新的目标后，适应新环境之后，你会发现不但你的舒适区扩大了，你也会一直保持着自己的竞争力。如果你只保持在原来的“舒适区”内，而不及时行动的话，那么有一天自己可能会变成“煮熟的青蛙”，慢慢地可能会被边缘化，曾经的优势都变得一无适处。
除了自我调整扩展自己的“舒适区”外，还要注意周围人的“舒适区”，尤其是团队成员的“舒适区”，如果你的舒适建立在别人的不舒服基础上，那么你的“舒适区”会越来越小。只有在考虑如何扩大他人的“舒适区”，才有可能增大自己的“舒适区”。
“舒适区”是动态的，当感觉最舒适的时候也是最容易掉以轻心之时，这个时候是最需要变化和调整的，更要警惕“舒适区”不是自己的避风港，而是前进的信号与准备。
